Barangkali kita sering mengalami galau sehingga sulit tidur. Pikiran yang tidak karuan itu tanpa disadari terus berlangsung hingga larut malam bahkan dini hari.
Jika diperbolehkan secara terus-menurus maka keadaan ini dapat mengganggu kesehatan. Sehingga, perlu ikhtiar dengan membaca doa sulit tidur.
Seperti dikisahkan oleh Zaid bin Tsabit yang mengadu kepada Rasulullah SAW pada suatu malam. Dirinya bercerita bahwa semalaman tidak dapat tidur.
Zaid cuma tergeletak di pembaringan dalam keadaan slot deposit qris belum tidur. Pikiran dan batinnya mengembara semakin kemari.
Rasulullah SAW kemudian mengajarinya doa yang dapat memecahkan kesulitan tidur karena galau. Inilah bacaan doanya.
Doa Memecahkan Kesulitan Tidur
Dikutip dari situs NU Online Lampung, berikut yakni bacaan doa untuk memecahkan rasa galau sebelum tidur.
Allâhumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta’khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi’ laylî wa anim ‘aynî.
Artinya: Tuhanku, bintang-bintang sudah “karam”, dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kamu yakni zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak memberi pengaruh-Mu. Duhai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.
Zaid bahkan meniru anjuran Rasulullah. “Alhamdulillah, Allah hilangkan kegelisahan yang kuhadapi jelang istirahat di tempat tidur,” kata Zaid.
Doa hal yang demikian dicantumkan Imam An-Nawawi dalam karyanya Al-Adzkar. Semoga doa hal yang demikian dapat membantu siapa saja yang sedang mengalami sulit tidur
